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跑步,归根结底就是一种生活方式

这是我家喵喵,以及奖牌镇楼!

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刚接触跑步的时候也忘了什么时候了,粗略一算大概也有五年以上的时间了,那时候还是我兄弟带我跑步的,一开始是拒绝的,因为累。

从刚开始的 1km 到后来的 3km 5km 10km...最远跑过 30km,就像着了魔一样,慢慢的打开了新的生活方式,乐趣无穷。

刚开始觉得跑步就是跑步,也没觉得对自己有啥改变,纯粹就是跑着玩。

跑了一段时间后,慢慢的适应了,有时候也问自己为什么要跑步?

最开始因为跑着玩以及健康,又在兄弟的引领下,已顺利成为又一张标榜生活品质的标签。

然而当人们跨过跑步最初的门槛,穿上跑鞋,每日奔跑,会越来越发现跑步这件事已经远远超越了运动的范畴。

除了最基本的健康需要,跑步逐渐成为了一种生活状态,一个全新的视角,一个自我审视的机会,甚至一种文化,一种精神,一门哲学。

当人们终日背负各种压力疲惫不堪时,跑步让我们惊喜,发现这沉重的肉身竟然深埋着源源不断的潜能。原来每个人的身体都是一个宇宙,一座能量堆,无边无际。惊喜的同时,也让人感觉到自己的强大。

人在跑步的时候,其实都变得格外简单,“停下来还是坚持?”“跑完要奖励一下自己!”“好想休息啊!”想法短促到没有转折,平铺直叙,好像回归到儿时的思维方式,或者干脆就是什么都没想。

该如何才能让正常人理解“我们享受单调、重复与痛苦”这件事呢?这种看似有悖人类天性的事却成了跑步人共同的情结,也成为跑步文化的基调。

运动与生活

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的确,一个只知道埋头苦干疏于运动的人是无趣的,因为它早已丧失了该有的活力和激情,早已忘记了我们的手脚可以摆出最美的姿态,释放无穷的力量,早已忘记了运动是生活中一抹鲜亮的光彩。

如此,鲜活的青春便慢慢沉淀为波澜不惊的死水,生活徒留苍白。

运动是我们前进路上的加速器,它为我们积极追求提供不竭的动力。在运动中放松自我,释放自我,生命也因此变得鲜活。

说点关于我的事吧:

跑步断断续续的有一年多了,自行车运动也有五年时间了,以前很懒,上学那会都是三点一线的生活,上学-放学-宅家的状态日复一日的度过,从来没想过出个门更别说跑步了,接触运动是从自行车运动开始接触的,那还是2010年期间通过骑着单车的小伙子找我问路才知道单车可以载着你去向远方。

跑步,是我兄弟伙带着我跑起来的,还别说,跑起来的时候你可以忘记所有不快,挥洒着青春的汗水,脑子里只有一个信念,完成赛段!

每次不管自行车还是跑步运动,完成之后都是全身大汗淋漓,头上脸上的汗水,就像天空下着小雨一样滴滴的往下流,有时候我都嘲笑自己:这下炒菜可以不用放盐了...

这么多年,自行车运动改变了不少,至少我不再像以前那样内向那样无趣了。

嗯,每天跑步5-10公里,自行车由于没带回老家,不然每天自行车运动20km,运动之后,回家洗个热水澡,往床上一趟真舒服!

还是那句真理:生命在于运动!