跑步,归根结底就是一种生活方式

跑步,归根结底就是一种生活方式

刚接触跑步的时候也忘了什么时候了,粗略一算大概也有五年以上的时间了,那时候还是我兄弟带我跑步的,一开始是拒绝的,因为累。 从刚开始的 1km 到后来的 3km 5km 10km...最远跑过 30km,就像着了魔一样,慢慢的打开了新的生活方式,乐趣无穷。 刚开始觉得跑步就是跑步,也没觉得对自己有啥改变,纯粹就是跑着玩。 跑了一段时间后,慢慢的适...

运动与生活

运动与生活

的确,一个只知道埋头苦干疏于运动的人是无趣的,因为它早已丧失了该有的活力和激情,早已忘记了我们的手脚可以摆出最美的姿态,释放无穷的力量,早已忘记了运动是生活中一抹鲜亮的光彩。 如此,鲜活的青春便慢慢沉淀为波澜不惊的死水,生活徒留苍白。 运动是我们前进路上的加速器,它为我们积极追求提供不竭的动力。在运动中放松自我,释放...